出産直後

北海道苫小牧市でご自宅訪問専門の助産院、産前産後専門整体【さかえ助産院】を開いているやまはたときえです 産褥体操ってご存じですか？ 産後すぐから始められる、産婦さんの体の回復に役立つ体操のこと。 なのですが… ...