産前産後のママのカラダを本来の姿に導く！”骨盤軸整体”のご案内(出張整体です)

産後の不調に目をつぶっていた過去

こんにちは。骨盤軸整体協会でインストラクターをしている、産前産後専門骨盤軸整体 さかえ助産院のやまはたときえです。

妊娠中から産後にかけてのこういったお悩み…心当たりはありませんか？

「腰が痛くて家事がツライ…」

「なんとなくカラダが重い…」

「肩こりがひどくて頭痛がする…」

「恥骨が痛くて歩きづらい…」

実は私もその一人でした。

とはいえ、妊娠中は多少の不調はつきもの。

「ホルモンの影響だから仕方ない…」

「お腹も大きくなっているし、多少の腰痛はしょうがない…」

と、不調に目をつぶって妊娠中を過ごしていました。

「産んでしまえば元のカラダに戻るでしょ」

とさえ思っていたんです。

産後は産後で、

「ママなんだから弱音なんか吐いていられない！」

「とにかく子どもが優先！」

と自分を奮い立たせていました。

日々の疲れと体の節々の痛みを感じながらも、育児に家事に明け暮れていました…

子育て中ぎっくり腰に

そんなある日、当時１歳７ヶ月と６ヶ月だった二人の娘を抱っこしたりおんぶしたりしながら家事に育児にバタバタしていると……

なんと…”ぎっくり腰”になってしまったんです。

腰から足にかけてピキーーンと痛みが走り、這って移動しないとトイレにすら行けないくらいの状態になってしまいました。

そして、近所の整体院に頼ることに。

ですが、施術後に
歩き出した途端、足に重だるい痛みが走りました…

…まだ痛い…

期待とは裏腹に、ぎっくり腰は良くならなかったんです。

産めばラクになると思ったのに…

産後ってこんなにツラいの？

と落胆しました。

”産後は自然には回復しない”という現実

それから時が経つにつれ、

明らかに、今までとは違う不調が出てきました。

〇腰が痛くて仰向けに寝れない

〇一度横になったら、腰が痛すぎて起き上がれない

〇歩き出すと腰から足にかけて痛みが走る

〇腰とお腹が痛くなるので、怖くてくしゃみできない

〇それまで生理痛と無縁だったのに、痛み止めに頼るほどの生理痛に

というような不調が約１年間続きました。

骨盤ベルトを使ってもダメでした。

この時になっていよいよ…

”産後の身体は自然に回復する”

という淡い期待を捨て去りました。

そこからようやく本気で、産後のカラダのケアついて調べることに。

そうして分かったのが…

妊娠中に身についた姿勢やバランス感覚が、産後もカラダに記憶されたままになり、産後の腰痛を引き起こしている

ということでした。

じゃあどうすればいいかというと…
正しい姿勢を保ち体幹の筋肉(インナーユニット)を使えるようにすること。

これだけで不調が解消するんです。

ですが、正しい姿勢を保つのは簡単ではありません。

自分で意識するにも限界があります。
意識しているつもりでも、それが必ずしも正しい姿勢とも限りませんし、どう意識しても反り腰になってしまうということも…

【正しい姿勢】へ導いてくれる整体

どうやって正しい姿勢にすれば良いか悩んでいたある時、産前産後のカラダに正しい姿勢の軸を通す【骨盤軸整体】に出会いました。

整体といえば痛そうなイメージがあったのですが、ソフトタッチで痛みも圧迫感も揉み返しもまったくない整体でした。

それでいて不思議なくらい姿勢の軸が通る整体で、私自身、初めて施術を受けたときは衝撃でした！

施術直後のカラダの変化に、思わず笑っちゃうほど。

背筋がピンと伸び、カラダも軽くなり、姿勢を支える筋肉に自然と力が入るのがわかり、カラダの軸が通った感覚をしっかり感じました。

股関節や腹筋など、産後に力が入りにくくなっていた部分にも力が入るようになりました。

こんなに即効性があるとは驚きでした。

私は産後の不調を改善してもらいましたが、妊娠中の不調にも効果抜群で、腰痛や恥骨痛、肩こりなどを軽減させるだけでなく、体幹の筋肉が使えるようになることで、子宮が支えられ、赤ちゃんにとって心地よい子宮をつくることにも繋がります。

そんな骨盤軸整体に一気に魅了された私。助産師として妊産婦さんのお役に立ちたいと常々思っていたのもあり、施術する側になりたいと強く思いました。

そこで、骨盤軸整体協会の正式な講習を受講し、実際に何人もの方々に施術をして効果を実感していただき、そのたびにレポートを提出して、念願のインストラクターの資格を取得することができました。

骨盤ベルトでは改善しない！

骨盤が開いたり緩んだりするから腰痛や恥骨痛に悩まされる…

産後は骨盤をベルトでキュキュッと締めたら、元の体形に戻って不調も改善される…

そう思っていませんか？

私はそう思っていました。

でも…違っていたんです。

不調の原因はこうでした。

妊娠中、お腹が大きくなることで、身体の重心がズレてバランスが変化します。

その状態で生活することで、背中やお腹周りの筋肉(＝インナーユニット)が上手く使えなくなってきます。

すると、使われない筋肉が弱って本来の正しい姿勢を維持できなくなり、カラダのあちこちに支障をきたすわけです。

そして、妊娠中に身についた姿勢が産後もカラダに記憶されるので、産後お腹が小さくなっても不調が続いていくんですね。

妊娠中～産後にかけての腰痛、恥骨痛、尿漏れなどは、こうして起こっていたんです。

妊娠中からこういった悩みはありませんか？

骨盤軸整体は、お子様からお年寄りまで幅広く効果を実感いただける整体です。

ですがそもそもは、産前産後のママさん向けに開発されたメソッドなんです。

このようなご感想もいただいています。

骨盤軸整体ご感想

多くの方が、明らかな効果をすぐに感じてくださっています。

効果もさることながら、ソフトタッチなので、皆さんが「なんで？」と不思議な感覚になっておられます。

ビックリ顔で喜んでくださる方もいれば、驚きのあまり大笑いする方も♪

そんな姿を見ていると、私も嬉しくなります。

そのようなわけで…

もし、カラダに不安や不調がおありなら、早くラクになりませんか？

ツラいのを先延ばしにせず、自然体で頑張れるカラダをすぐに手に入れませんか？

産前産後に骨盤軸整体を受けるメリット

【出張専門の整体です】

出張専門の整体ですので、移動をする必要がありません。
ご自宅でリラックスして受けていただけます。

赤ちゃんがいても安心ですよ♪

また、私は助産師と保育士の資格も持っておりますので、子育ての相談もしていただけます。

ママは家族の”土台”。

ママのカラダがラクになれば、子育てにも家事にも余裕ができて、笑顔でいられる時間が増えますよ♪
本来の身体に戻ることで、

子育てをもっと楽しんでほしい。

ココロから笑ってほしい。

ママとしての生きがいを感じてほしい。

そう願っています。

【骨盤軸整体の詳細】

―対象ー
北海道苫小牧市とその周辺の女性限定

ー所要時間ー
初めての方６０分(カウンセリング２０～３０分　施術３０分)　　

２回目以降の方３０分(カウンセリング１５分　施術１５分)

ー施術日ー
個別で日程の調整をいたします(公式LINEかメールを利用)

ー料金ー

7，５００円(出張費込み)　


※苫小牧市外の方は、別途交通費がかかります。
　・安平町、厚真町→　＋１，０００円／回
　・白老町、むかわ町→　＋１，５００円／回　
　・登別市、日高町、平取町→　＋２，０００円／回
それ以外の地域の方は、一度ご相談ください。

ーお支払い方法ー
現金またはクレジットカード(ペイパル決済)

ー当日の準備ー
動きやすい服装

車で訪問させていただくので、駐車できる場所を教えていただけると助かります。

よくあるご質問

Ｑ１　妊娠中のどのタイミングから施術可能ですか？

→　妊娠の初期・後期に関わらず、いつでも可能です。骨盤軸整体は、ソフトタッチで痛みや圧迫感がまったくいなので、胎児や母体に悪影響はありません。

Ｑ２　産後はいつから施術可能ですか？

→　産後すぐでも施術可能です。ちなみに、私はお受けしていませんが、お産の最中に骨盤軸整体をすることで、お産がラクになったりもします。　

Ｑ３　当日、体調不良などがある際はどうしたらいいですか？

→　その旨をご連絡いただければ、日程の変更をさせていただきます。

Ｑ４　支払いはいつですか？

→　施術後にお支払いください。

Ｑ５　保険は適用されますか？

→　されません。



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