北海道に嫁ぎ
6歳・5歳・3歳・１歳の4人の子育てをしながら
オンラインでフリー助産師をしている
ハッピーマタニティ相談室
助産師ときえです
妊娠中のママに寄り添い
産後のママをサポートし
子育てママを応援する助産師ママ
❤妊娠×夫婦円満でハッピーママに❤
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頼れないの？専業主婦
専業主婦のあなたは
「専業主婦をしているんだから、子育ても家事も私が全部しないと！」
「主人は、仕事を頑張ってくれているんだから、育児用品は自分で用意しないと！」
「ずっと家に居て、何もしていない感じがする…」
そんな風に思っていませんか？
…以前、私はそう思っていました。
そして、そのような考えいたせいで
大きな失敗を招いてしまったんです。
自分でなんとかしないと！
私が頑張らないと！
完璧にしないと！
頑張り屋のあなたも、きっとそう思っているはず
でも…
はじめは頑張れたとしても
いずれ心も身体も悲鳴を上げる結果に…
身体は正直です。
夫にも気を遣わせ、
徐々に夫婦の関係もギクシャク…
頼れない気持ちは、よくよく分かります。
「専業主婦なのに、子育ても家事もまともにできないの？」
「家にずっといるなら、多少家事する時間もあるでしょ？」
「甘えなんじゃないの？」
そういう風に思われてしまうんじゃないか…
私はもっともっと頑張れるんじゃないか…
自分に甘いだけなんじゃないか？
そんな自問自答。
結局、頼れない…
でもそんな私が、あることをきっかけに
こんな風に考えることができるようになったんです。
頼るのは家族のため
以前こんな事がありました。
私は昔から人に頼るのがニガテ。
なんでも自分でしたいタイプ。
責任感が強いと言われたこともありましたが
どっちかっていうととっても頑固💦。
妊娠中から自分は”助産師だから”と誰かに相談することも
頼ることもせず、過ごしました。
出産後も子育てのことを誰かに相談することも無く、
主人が気を遣ってくれても
「大丈夫です！！」
の一点張り…💦
そんな中、第１子が生後４ヶ月の時に
第２子をを授かりました。
お腹が大きくても
まだ赤ちゃんの１人目を抱っこし、おんぶし、
家事や育児に追われ、あれよあれよという間に、
２人目も無事産まれ、赤ちゃん２人の子育てが始まりました。
上の子二人は１歳１ヶ月差の超年子
(そんな言葉無いかな？)
まだ歩けない２人を両脇に抱え、
予防接種や買い物に出かけていた記憶があります。
１人をおんぶし、もう１人を抱っこし移動する生活…
腰への負担がかなりすごかった…
夜も授乳で何回も起き、
だんだん身体に疲れが溜まってきて、限界に…
とうとうぎっくり腰になってしまったんです。
立って動くことができず、
自分のトイレすら這ってしかいけなくなりました…
もちろん１歳半と生後６ヶ月の娘達のお世話も
ほとんどできない状態に…
家事や育児を放棄しなければならなくなりました💦
そこでやっと
「今私は、腰が痛くて、立って動くことも、歩くこともできなくなってしまいました。
添い乳はできますが、他は難しいと思います。」
と言える自分になれました。
主人はどうだったかというと、
突然何もできなくなった私を、悪く言うことも無く
家事や育児を手伝ってくれ、
「そんなに痛いんだったら、整体に行って来たら？」
と優しい言葉をかけてくれました。
もともと子ども好きで優しい主人です。
「迷惑をかけるワケにはいかない！」
「主婦なんだから、子育ても家事も完璧にしないと！」
「義両親にいい嫁と思われたい！」
全部自分のエゴでした。
最初から、自分の状況置かれている状況を話し
相談をすればよかった。
そんな風に思います。
私は自分がぎっくり腰になり、
動けなくなったことで、
「お願いします。」と言えるようになりました。
ぎっくり腰のお陰で
夫婦で協力していくことができるようになりました。
夫婦は二つで一つです。
これから長い時間、
夫婦で協力して
妊娠出産、子育て、仕事、家庭生活、地域活動、親の介護…
それらを一緒に乗り越えていくパートナーです。
「１人で頑張る」
「１人で乗り越える」
「１人で○○する…」
そんな独りよがりな考え方ではうまくいかないのは当然。
私のように限界を迎え、心も身体もボロボロになり
結局、主人や子ども、周りの人に気を遣わせ、
迷惑をかけてしまうことにもなりかねません。
夫婦で普段から何気ない会話を大切にし、
主人をねぎらい、感謝を伝え、
自分が思ったこと感じたことを話す習慣をつけ、
限界を感じる前に、
家事や育児の分担ができることをお願いする。
こういう関係ができたら、いい夫婦関係になってくんじゃないかなと思います。
以心伝心ができる夫婦はきっと長年連れ添った熟年夫婦くらい(笑)。
私のように限界まで我慢しないで。
妊娠も出産も子育ても
夫婦でしていくもの。
もっと言えば、周りの人、社会全体でしていくもの。
たくさんの人に囲まれて
その中で育つことで、多くの刺激を受け、
豊かな心を持った大人に育ってくれるんだと思います。
あなたが１人で
頑張らなくても、悩まなくても、我慢しなくてもいいんです☺
周りの人に頼りましょう。
たくさん自分の気持ちを伝えましょう！
そんな頼れない私が
9月からオンラインで育児コミュニティを始めます。
☑頼れない自分を変えたい！
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このような方はお力になれると思います
▼ ▼
これから結婚・妊娠を考えている方
病院の妊婦健診では相談できないことがある方
ちょっとしたことを気軽に相談できる人がいない方
里帰り出産できない方
自粛生活で不安とストレスが大きい方
妊娠中の身体の変化や心の変化についていけない方
ワンオペ育児が不安な方
出産が怖い方
産後の子育てが不安な方
本当にママになれるか不安な方
妊娠中の育児品や出産用品は、なにを用意すれば良いか分からない方
母乳育児に関して、相談する人がいない方
産後の新生児のお世話の方法や準備するものが分からない方
乳幼児の育児で分からないことがある方
赤ちゃんに愛情を与えてあげれているか不安な方
もっともっと笑顔のママになりたい方
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1987年産まれ、静岡県磐田市出身。
看護学校の時、小児看護担当の先生から、「助産師になってみない？」と勧められる。
看護学校では出産の見学ができず、「出産も知らないのに・・・」と助産師になろうか悩むが、助産師は妊娠・出産・産後だけでなく、『女性の一生をサポートする職業』ということを知り感銘をうけ、助産師学校を目指すようになる。
助産師学校を卒業後は、総合病院の産科・小児科の助産師として4年間勤める。
主に、分娩介助(赤ちゃんを取り上げるお手伝い)・新生児のお世話・産後のママのお世話・母乳育児の相談・妊婦健診・両親学級の実施・学生指導と一通りのケアを経験。
その間
赤ちゃんを取り上げた人数約90名。
お産に付き添った件数約500回。
お世話させていただいた新生児の人数約1000人。
その他に母乳育児や産後の相談を受けた件数1000件以上。
結婚を機に退職、北海道に嫁ぐこととなる。
2015年4月 長女出産
2016年5月 次女出産
2018年3月 長男出産
2020年5月 次男出産
義両親と3世帯同居の中、未知の土地で、4人の子育てを経験する。
4人目の妊娠・出産の際、コロナ禍で不安な日々を送り、孤独な出産を経験。
コロナ禍でも継続して安心安全な医療を提供してくれる医療従事者の方への『感謝』の思いと同時に、病院で出産するママ達へのサポートが手薄であることも実感した。
待ちに待った赤ちゃんとの生活のはずなのに、産後に新生児のお世話や母乳育児で悩んで、泣いているママの多さに疑問を抱いた。
”妊娠””出産”は一生続く子育てのスタートライン。
もっとハッピーなスタートを切ってもいいのではないか？
ハッピーな子育ては、
✿良好な夫婦関係
✿妊娠中からの”マタニティマインド”作り
✿妊娠中から産後までの継続的なサポート→ＭＹ助産師
が重要であると考えた。
そういった思いで、助産師として、また4人の子育ての経験も生かし、ハッピーマタニティ相談室開所を決意する。
コロナ禍の中、小さな子たちを育てながら、自分にもできることを探し、
相談は、ZOOM・LINE電話、メールを使って行う完全自宅ＳＴＹＬＥ。
かつて助産師を目指した際、自分の思い描いた理想の『女性の一生をサポートする助産師』を目指して、日々活動している。
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