助産師ときえ

◆産後のママの身体

産後仰向けで寝れませんでした…

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◆命の教育

【アラフォー助産師保育士を目指した理由】

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◆骨盤軸整体

産後骨盤ベルトが手放せない理由

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◆骨盤軸整体

【妊娠37週妊婦さんへの施術】臨月でも走れる理由

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◆骨盤軸整体

【産後整体ご感想】「ぽっこりお腹に効いた!」

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◆ご感想

【ご感想】妊娠中子宮を支えてるのは骨盤じゃなかった!?

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◆母乳育児

最も疲れないオススメ授乳姿勢とは?

北海道苫小牧市でご自宅訪問専門の助産院、産前産後専門整体【さかえ助産院】を開いているやまはたときえです ラクで楽しい子育てを応援したい! そう思っているのですが…出産後すぐの子育ては、睡眠不足と授乳で、「子育て楽しい!」といか...
◆妊娠初期

妊婦さんNG座り5つ

6歳と7歳のムスメがいる私。まだまだ幼くとっても可愛いムスメ達…それでも…「アッという間にもう7歳。あぁ…あと十数年すると、この子達も結婚して、妊娠して、子育てするんだ…」そう思うと、細かなことが気にかかります💦特にずっと気になっ...
◆ご感想

【ご感想】4回目の妊娠だからこそ「学び」「磨き」「揃える」

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◆産後のママの身体

産後生理痛を改善させた方法

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